الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال ال...


الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال

الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال

موقع المحب 15/09/2017 - صفحة الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال في قسم المنوعات - الزاوية الطبية - على موقع المحب ، اقرأ خبر الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال ضمن جديد الاخبار والمقالات الشيقة والمسلية..

175

الأطعمة التي يجب تجنّب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال


من المهم جداً أن يعلم المرء ما هي الأطعمة التي يجب أن يتناولها أثناء إصابته بالإسهال، وكذلك عليه أن يعرف ما هي أنواع الأطعمة التي يجب تجنّبها كي يتحسّن

وسنعرض عليكم في ما يلي لائحة بأنواع الأطعمة التي يجب ألا تتناولوها في حال إصابتكم بالإسهال.

- منتجات الألبان: المجموعة الأولى من الأطعمة التي يجب تجّنبها هي منتجات الألبان. والملفت هو أنه حتى ولو لم يكن المرء يعاني من مشكلة "عدم تحمل اللاكتوز" أو ما يعرف بـ" lactose intolerance"، فعليه أن يتجنب منتجات الألبان في هذه الفترة. إن الإصابة بالإسهال قد تسبب ضعفاً في كمية انزيم اللاكتاز المسؤول عن هضم اللاكتوز والسكر الموجودين في منتجات الألبان. وبالتالي فإن تناول هذه المنتجات قد يؤدي الى عسر الهضم وزيادة أعراض الغازات والانتفاخ والغثيان والإسهال.

- الأطعمة الدهنية: إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون يمكن أن تزيد من الانقباضات في الأمعاء، وبالتالي ما يزيد من المشاكل في عملية الهضم.

- الأطعمة الخالية من السكر: قد يكون لبعض المحليات الاصطناعية وبدائل السكر تأثير ملين للأمعاء، وبالتالي ما يزيد من النفخة والغازات.

- الكحول، الكافيين والمشروبات الغازية: بالنسبة للأشخاص الأصحاء، فإن المشروبات التي تحتوي على الكحول والكافيين والمشروبات الغازية لا تسبب الإسهال بشكل عام. ولكن من الأفضل تجنب إستهلاك هذه المشروبات عند الإصابة بالإسهال لأنها قد تزيد الحالة سوءاً.


الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال

اقرأ مقال الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال ضمن جديد الاخبار والمقالات الشيقة والمسلية في الزاوية الطبية على موقع المحب المنوعات - الزاوية الطبية - خبر ومقال الأطعمة التي يجب تجنب استهلاكها عند الإصابة بالإسهال مقالات ترفيهية وثقافية للشباب ..

  أساليب مهمة للحفاظ على شباب دماغك  
   4 أطعمة تجعلك تبدو أصغر سناً  
  فوائد القهوة للعين  
  معلومات عن الموز  
  أسوأ الاطعمة وأفضلها لمريض السكري  
  اكتشاف الخلايا المسؤولة عن نسيان ذكريات الطفولة  
  مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال  
  اللمبات الموفرة تسبب سرطان الجلد عند التعرض لها فترة طويلة.  
  أمراض يُمكن علاجها بالثوم  
  الفيتامينات والمعادن الحليفة للرشاقة  
  قلة الحركة تهدد الحياة أكثر من التدخين  
  27 دواء للقضاء على "كورونا"  
  الرجال الذين يدخّنون قبل سن المراهقة يعرّضون أبناءهم للبدانة  
  أخطر خمسة وظائف على صحة الإنسان  
  السبانخ والجزر وزيت الزيتون تحمي من ارتفاع ضغط الدم  
  صحتك والألوان  
  تحديد أعراض الإكتئاب  
  القهوة تجعل الإنسان سعيدا ومتفائلا  
  علاجات طبيعية لنزلات البرد الصيفية  
  نعم للحبوب الكاملة بعد الأربعين!  
  اضرار الارجيلة  
  معلوماتك الصحية بين الصح والخطأ  
  الاطباء يقدّرون: 360 نوع من الصداع يصاب به الانسان  
  خطوات تنظيف الاسنان  
  تحذير.. الموبايل في الظلام يصيبك بالعمى  
  الحشيش يدمر خلايا الدماغ  
  الحول الحقيقي لا يتحسن مع نمو الطفل  
  سبب سيلان اللعاب أثناء النوم  
  10 تمارين تفكير بسيطة ستحسّن جودة حياتك  
  هل يهدد الجوال صحة الإنسان؟  
  4 ثمرات طماطم يوميًا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى  
   كيف تكسب النقاش وتغير رأي من يجادلك؟  
  دراسة أمريكية: المشاهد الدموية في الأفلام تزيد التركيز!  
  الأناناس يساعد على التخلص من الإكتئاب  
  طريقة فعالة لتبييض الاسنان تغنيك عن زيارة الطبيب  


افلام

مسلسلات

اخترنا لكم