هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه المنوعا... 


هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

موقع المحب 03/09/2017 - صفحة هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه في قسم المنوعات - الأسرة والحياة الزوجية - على موقع المحب ، اقرأ خبر هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه ضمن جديد الاخبار والمقالات الشيقة والمسلية..

440

هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

 

هل زوجك يعاني من البدانة وتجدين صعوبة في التعامل معه؟

 أبرز نصائح للتعامل مع الزوج البدين، خصوصاً وأن بعض النساء يعتنين إلى حد كبير برشاقتهن، لذا يرغبن أن يتمتع أزواجهن بالرشاقة أيضاً.

كيف تتعاملين مع زوجك البدين؟ 


- التعامل مع الزوج البدين ليس سهلاً، إنما هناك بعض الطرق التي يجب التنبه إليها عند التحدث معه، لذا فإن التحاور والتناقش بهدوء وروية مطلوبان بشدّة في هذه الحالة ولا يمكن ان توجّهي له الملاحظة بطريقة مباشرة، إنما يجب أن تكون لطيفة وأن تقدّميها بطريقة مبهمة وغير مباشرة للتخفيف من تأثيرها السلبي عليه. 


- أيضاً من المهم ان تتنبهي إلى الأطعمة التي تحضّرينها له، قد يميل زوجك إلى تناول الأطعمة الجاهزة من الخارج، وهي التي تسبب له السمنة، لذا لتساعديه على التخفيف من الوزن الزائد لديه، قومي بتحضير الغداء له بطريقة صحية في المنزل، ووضبيه له ليأخذه معه إلى العمل، وبالتالي يتفادى تناول المأكولات الجاهزة من الخارج، فيخسر الوزن من دون أن يدرك.

 


- أقنعيه بأهمية ممارسة الرياضة بشكل يومي او دوري، فهذا الأمر يساعده على التمتّع باللياقة البدنية المفيدة، وفي هذا الإطار، يمكنك أن تطلبي منه أن يرافقك إلى النادي الرياضي أو أن تترافقا في التمارين الصباحية كالمشي في الطبيعة أو الركض على الشاطئ، وحتى ركوب الدراجة الهوائية لتمضية بعض الوقت معاً أيضاً. 


- والأهم من كل هذا أن تشجعيه وتدعميه على تحقيق هذا التحوّل في حياته، فإن كنت تسعين إلى أن يخسر زوجك الوزن الزائد، من المهمّ ان تبدي له الدعم الكامل، فكلما خسر بعض الكيلوغرامات، عليك أن تشجعيه على المضي قدماً لخسارة المزيد وهذا يجعله مسروراً وسعيداً.

 


هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

اقرأ مقال هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه ضمن جديد الاخبار والمقالات الشيقة والمسلية في الأسرة والحياة الزوجية على موقع المحب المنوعات - الأسرة والحياة الزوجية - خبر ومقال هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه مقالات ترفيهية وثقافية للشباب ..



افلام

مسلسلات

اخترنا لكم