علاج فطريات اللسان عند الأطفال و الكبار بالوصفات الطبيعية

 

فطريات اللسان أو كما يطلق عليه “مرض القلاع” هو عبارة عن تجمع للبقع البيضاء على سطح اللسان, و هو نوع من الأمراض المنتشرة عند الكبار و الأطفال خاصة الأطفال الرضع و كبار السن و الذيآ قد ينتقل من شخص الي أخر قبل ظهور الأعراض حتى. اهمال علاجه قد يؤدي اليآ أنتشار الفيرسآ إلى سقف الفم واللثة واللوزتين و مؤخرة الحلق بالاضافة الي اضعاف جهاز المناعة و بالتالي الاصابة بالعديد من الأمراض الأخرى.

هناك العديد من الأدوية المضادة للفطريات المنتشرة في الأسواق بكثافة والتي تساعد في العلاج لكنها قد تسببآ تلف الكبد, الحساسية آ وقد تؤثر على مستويات هرمون الاستروجين و بالإضافة إلى ذلكآ فهي تعالجآ الأعراض فقط و لا تعالج البيئة التي تسمح لهذه الفطرياتآ أن تزدهر. لكن قبل ان نبدأ في شرح العلاجات المنزلية لها سنبدأ أولا بأعراضآ و أسباب الاصابة بهذا المرض.

أولا: أعراض الاصابة بفطريات اللسان.

1- وجود بقعآ بيضاء كثيفة في الفمآ ,آ على اللسانآ ,آ سقف الفمآ أوآ على الخدود الداخليةآ مصاحبة بألام شديدةآ أو حتى النزيفآ عند فركهاآ بالأسنان أوآ بفرشاة الأسنانآ أو حتى عند تناول الطعام.

2- التهاب الفم , فقدان التذوق و الشهية و صعوبة في البلع و المضغ.

3- ألام و أحمرار الفم مع وجودرائحة فمآ كريهة.

 

ثانيا: أسباب الاصابةآ بفطريات اللسان.

• عند الأطفال الرضع

1- الرضاعة الطبيعية عن طريق تمريرها من ثدي الأم الي فم الرضيع.

2-آ عدوى الخميرةالمهبلية أثناء الولادة.

3- ضعف جهاز المناعة.

• عند الكبار و البالغين

4- ضعف جهاز المناعة , الاجهاد , الربو , سوء نظافة الفم و التدخين.

5- بعضآ الأدويةآ مثل: حبوب منع الحملآ ,آ الكورتيزونآ أو تناول جرعات عالية من المضادات الحيوية لفترة طويلة.

6- التعرض للعلاج الاشعاعي أو الكيماوي لمرضى آ السرطان.

7- الظروف الصحية مثل الغدة الدرقية و مرضى السكر بسبب وجود كميات كبيرة من السكر في اللعاب.

8- أطقم تقويم الأسنان بسبب تراكم الترسبات و البكتريا عليها.

9-آ نقصالحديد أو نقص فيتامين B12 و جفاف الفم.

 

ثالثا: العلاجات الطبيعية لمكافحة عدوىآ فطريات اللسان.

1) زيت القرنفل.

ضع خليط (من 2آ اليآ 3 قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة واحدة من زيت جوز الهند) داخل فمك و على لسانكآ لمدة 20 دقيقةآ قبل بصقها و تنظيفها بفرشاة الأسنان.

2) زيت الزعتر.

فقطآ أشرب كوبآ من الماء الدافئ المضاف اليه عدة قطراتآ من زيت الزعتر مرتين يوميا لعدة أيام أو حتى لأسبوع, أوآ تناولآ 500 ملليغرام أو 5 قطرات من زيت الزعتر يوميا لمدة لا تتجاوز العشرة أيام, و هذا بسبب خصائصهآ المضادة للفيروساتآ , للجراثيمآ , للفطرياتآ , للطفيلياتآ , للأكسدة و للالتهابات. بدلا من ذلك ضع خليط (2 أو 3 قطرات من زيت الزعتر وآ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون) علىآ لسانك و داخل فمك لعشرة دقائق مرتين يوميا.

3) البيكينج صودا.

يمكنك استخدامها عن طريق وضع خليط (القليل منآ الخل الأبيض المقطر,آ ملعقة من البيكينج صوداآ المخففة الي 8 أكوابآ من الماء)آ علىآ المنطقة المصابة, أو بقطعة من القطن ضع معجون (منآ 1آ اليآ 2 ملاعق صغيرة من البيكينج صوداآ و القليل من الماء) على اللسان و الخدود الداخلية لعدة دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ مرتين أو ثلاثة يوميا لبضعة أيام , بدلا من ذلك أشطف فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليهآ ½ ملعقة صغيرة من البيكينج صودا مرتين يوميا حتى تتخلص نهائيا من هذه المشكلة.

4) الملح.

غرغر فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه ملعقة صغيرة من الملح عدة مرات يوميا, أو رش القليل من الملح على لسانك و داخل فمك مع فركهما جيدا بأصابعك لعدة ثواني قبل شطفها بالماء الدافئ و ذلك مرتين يوميا لعدة أيام.

5) الزبادي.

لأحتوائه على حمض البروبيوتيك بالاضافة الي قدرته على تحسين عملية الهضم. فقط تناول من كوبين الي ثلاثة من الزبادي يوميا لعدة أسابيع, أو أفرك لسانك و فمك بالقليل من اللبن من 5 الي 10 دقائق مرة أو مرتين يوميا لبضعة أيام.

6) زيت جوز الهند.

بسبب خصائصه المضادة للميكروبات و وجود أحماضآ اللوريك و الكابريليك,آ فقط ضع من ملعقة الي أثنين من زيت جوز الهند على لسانك ل 20 دقيقة قبل بصقها و شطفها بالماء الدافئ و غسلها بفرشاة الأسنان و ذلك لعدة مرات يوميا لمدة أسبوع.

7) خل التفاح.

و هذا بسبب خصائصه المضادة للفطريات, أحتوائه على الانزيمات التيآ تتحكم في العدوى البكتيرية,آ قدرته على أستعادةآ مستوى الحموضة و القاعدية في الجسم لمكافحة نمو الخميرة المسببة للعدو بالإضافة إلى قدرته علىآ تقويةآ جهاز المناعةآ الخاص بك.

أشطف فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليهآ ملعقتان شاي منآ خل التفاحالخام و ملعقة صغيرة من الملح عدة مرات يوميا لبضعة أيام حتى تتحسن النتائح, بدلا من ذلكآ أشرب كوب من الماء الدافئ المضاف اليهآ ملعقتان كبيرتان منآ خل التفاح الخام و و القليل من العسل مرتين يوميا.

8) زيت شجرة الشاي.

غرغر فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليه منآ 4 اليآ 5 قطرات من زيت شجرة الشاي لعدة دقائق مرتين يوميا حتى تتحسن العدوى.

9) القرفة.

فقط أشربآ من كوب الي أثنانآ من شاي القرفة يوميا, أو ضع خليط (بضع قطرات من زيت القرفة معآ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز) على البقع البيضاء من 10 الي 15 دقيقة مرة يوميا لعدة أيام مع الحرص على تجنب تناول القرفة نهائيا بالنسبة للنساء الحوامل.

10) الثوم.

يمكنك تناول من فصين الي ثلاثة فصوصآ من الثوم الخام بأنتظام يوميا و كذلك أخذ كبسولات و أقراص الثوم و لكن طبعا بعدج أستشارة الطبيب. بدلا من ذلك واظب على وضع زيت الثوم على الأماكن المصابة عدة مرات يوميا.

11) أوراق الزيتون.

ببساطة تناول من 250آ اليآ 500 ملغ منآ أوراق الزيتون 3 مرات يومياآ بعد أستشارةآ طبيبك للجرعة المناسبة لحالتك, أو أشرب بضعة أكواب من شاي أوراق الزيتون يوميا لعدة أيام حتى أن ترى تحسن ملحوظ.

12) الألوفيرا.

عن طريق وضعهآ على الخدينآ ,آ اللسانآ ,آ الفم و غيرها من المناطق المتضررة باستخدام قطعة من القطن. بدلا من ذلكآ أشرب ¼ كوب من عصير الصبار يوميا لعدة أيام حتى ترى تحسن ملحوظ.

13)الخضروات النشوية.

بعض من الخضروات النشوية مثل: البطاطا الحارة , البطاطسآ ,البازلاء, العدسآ ,آ الفولآ , الفاصوليا,الجزر,  القرع, الشمندر يمكن أن تكون علاج فعال لحالتك.

14) النيم.

أدهن فمك ب 3 قطرات من زيت النيم لعدة دقائق قبلآ ابتلاعه. بدلا من ذلكآ أشرب شاي النيم عدة مرات يوميا حتى تتحسن حالتك.

15) عصير الليمون: فقط أشرب عصير الليمون آ لعدة مرات يوميا للتسريع من عملية الشفاء.

16) الكركم.

ضع خليط (3 ملاعقآ صغيرة منآ الكركمآ مع ملعقتانآ من الحليب) على الأماكن المصابة لعدة دقائق مرتين يوميا.

 

17) عصير الخيار , الكرفس, الأفوكادو و البقدونس.

أضفآ (بعض من قطع الخيار, الكرفس, الأفوكادو, البقدونس, ملعقتان صغيرتان من عصير الليمونآ و بعض من الفلفل الأسود و الملح الأسود) الي 250 ملي من الماء و أشربه على مرتين يومين قبل الوجبات.

18) زيت الافندر.

ببساطة أضف قطرتان من زيت الافندر الي معجون الأسنان الخاص بك عند تفريش أسنانك و ذلك لمرة يوميا كل صباح.

19) بذر الكتان.

أشرب ملعقة صغيرة من زيت الكتان يوميا أوآ تناولآ ½ ملعقة صغيرة من بذور الكتان مرة أيضا يوميا للحد من نمو الفطريات.

20) التوت البري الغير محلى.

فقط تناول أقراص التوت البري من 2 اليآ 3 مرات يوميا, بدلا من ذلك تناول كوب منآ التوت البري الطازج و الغير محلى من مرتين الي ثلاثة يوميا لأسبوعان أو ثلاثة.

21) الشاي الأخضر.

هذا العلاج فعال بالنسبة للكبار و للأطفالآ الأكبر من 6 شهور.
أشطف بعض من أوراقالشاي الأخضر و أسلقها مع بضع حبات من الملح و بقطعة من القطن ضع الخليط على الأماكن المصابة يوميا لعدة أيام أو حتى تتحسن النتائج.

22)حمض البوريك.

أغسل فمك بالغسول المنزلي المصنوع من خليط (كوب من الماء مع ربع ملعقة صغيرة من حمض البوريك) عدة مرات يوميا حتى تتحسن حالتك مع الحرص على تجنب أبتلاعه.

 

23) اللبن الدافئ و زيت الخروع.

فقط أشرب كوب من اللبن الدافئ المضاف اليه ملعقة كبيرة من زيت الخروع على الأقل مرة يوميا.

 

24) الجريب فروت.

ضع مستخلص الجريب فروت على اللسان و المناطق الأخرى المتضررة من الفم , أو أشطف فمك بكوب من الماء الدافئ المضاف اليهآ بضع قطرات من زيت الجريب فروت عدة مرات يوميا لبضعة أيام.

و لتجنب الأصابة بفطريات اللسان و التقليل من حدتها يجب عليك:

1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة , المكررة , السكرية و حتى الفواكه و السكريات الطبيعية مثل العسل.

2- تجنب تناول الكحوليات لأنها تضعف جهاز المناعة و تسمح لنمو الفطريات.

3- الحفاظ على النظافة الجيدة للفم مع تنظيف الأسنان جيدا عدة مرات يوميا و نقع أطقم الأسنان لليلة كامة في الخل في حالة أرتدائها.

4- الحرص علىآ تنظيف لسانك بقطعة ناعمة من القطن يوميا و عدم مشاركة فرشاة أسنانك مع شخص أخر.

 

5- أتباع نظام غذائي صحي , ممارسة الرياضة بانتظام و الحصول على قسط كافي من النوم و الراحة.

6- تجنبآ التدخين لأنه يمكن أن يؤدي الي تفاقم الأعراض.

7- تناول الأطعمة التي يسهل ابتلاعها مثل الجيلاتينآ , الآيس كريم أو الحليب.

8- أشرب الماء الفاتر عدة مرات يوميا.

 

• و بالنسبة للأطفال الرضع:

9- أحرص على تنظيف وآ تعقيم لعب الأطفال , الببروناتآ و أي شيء أخر يضعه الطفل في فمه.

10- أغسل ملابس الأطفال في درجة حرارة 60 درجة مئوية لقتلآ جميع الفطريات.

11- يجب على الأم المرضعةآ غسل الحلمتين بالماء الفاتر و تجفيفهما تماما بين الرضعات.