القائمة
الرئيسية
الافلام
المسلسلات
منوعات
العرض المجاني
دخول
دخول
تسجيل
اتصل بنا
المحب
الاطفال
تلفاز
تناول الزبادي لخفض الضغط
موقع المحب - تناول الزبادي لخفض الضغط كشفت الدراسات الحديثة التي أجريت في المدرسة الطبية التابعة لجامعة بوسطن الأمريكية أن تناول المرأة خمس مرات للزبادي في الأسبوع يخفض من تعرضها بنسبة 31% لارتفاع ضغط الدم. وأشارت الدراسة إلى إسهام الزبادي في خفض نسبة السكر في الدم لاحتوائه على"بيو بيوتيك"، البكتيريا صديقة للإنسان كا... ..
الزاوية الطبية
شارك واكسب النقاط
تناول الزبادي لخفض الضغط
كشفت الدراسات الحديثة التي أجريت في المدرسة الطبية التابعة لجامعة بوسطن الأمريكية أن تناول المرأة خمس مرات للزبادي في الأسبوع يخفض من تعرضها بنسبة 31% لارتفاع ضغط الدم.
وأشارت الدراسة إلى إسهام الزبادي في خفض نسبة السكر في الدم لاحتوائه على"بيو بيوتيك"، البكتيريا صديقة للإنسان كالدودة المعوية، مما يساعد على وقف ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
كما أوضحت دراستان واحدة أسبانية والثانية بلغارية أن الذين يتناولون علبتين في اليوم من الزبادي لديهم قدرة أعلى على درء المشاكل الصحية، مما يجعل القلب في حالة أفضل، فضلا عن دور مادة "البالكتوز" المتواجدة في الزبادي في تسهيل عملية الهضم.
ويشترط للاستفادة الكاملة من الزبادي، تناوله دون إضافة السكر ولكن يمكن إضافة بعض قطع الفاكهة.
عفوا، هذا الفيديو غير متاح لك ..
☘
ساعدنا على تنقية المحتوى، اضغط هنا للبلاغ عن محتوى
☘
قـلوبنا معك غـزة