القائمة
الرئيسية
الافلام
المسلسلات
منوعات
العرض المجاني
دخول
دخول
تسجيل
اتصل بنا
المحب
الاطفال
تلفاز
فاصولياء خضراء باللحمة مع الأرز
موقع المحب - فاصولياء خضراء باللحمة مع الأرز هل هناك أشهى من الوصفات المنزلية التقليدية ؟ وصفة تقليدية شهية وغنية بالفوائد لغداء مميز، فاصولياء خضراء بصوص البندورة الطازجة مع اللحم وتقدم إلى جانب الأرز المفلفل المقادير : الفاصولياء: 1 كيلو (خضراء مقطعة و مغسولة) لحم الخروف: 1 كيلو (شقف بعظم ومقطع بحجم وسط) رب... ..
المنوعات
المرأة العربية
شارك واكسب النقاط
فاصولياء خضراء باللحمة مع الأرز
هل هناك أشهى من الوصفات المنزلية التقليدية ؟ وصفة تقليدية شهية وغنية بالفوائد لغداء مميز، فاصولياء خضراء بصوص البندورة الطازجة مع اللحم وتقدم إلى جانب الأرز المفلفل
المقادير :
الفاصولياء: 1 كيلو (خضراء مقطعة و مغسولة)
لحم الخروف: 1 كيلو (شقف بعظم ومقطع بحجم وسط)
رب الطماطم: 500 غراماً
الثوم: 4 فصوص
السمنة: ملعقة كبيرة
ورق غار: 1 ورقة
البصل: 1 حبة
هيل: ملعقة صغيرة (حبّ)
الجزر: 1 حبة
الماء: 2 ليتر
طريقة التحضير
1. تسلق اللحمة بماء ساخن على نار هادئة لمدة ساعة ويضاف عليها خلال السلق ورق الغار والبصلة مع الهيل والجزرة وتترك لتنضج.
2. تغسل اللحمة وتصفى من الماء جانباً.
3. في طنجرة توضع السمنة والثوم ويقلى.
4. يضاف على الثوم المقلي رب البندورة و 2 لتر الماء ثم تضاف الفاصولياء المقطعة واللحمة وتترك لمدة نصف ساعة لتنضج.
عفوا، هذا الفيديو غير متاح لك ..
☘
ساعدنا على تنقية المحتوى، اضغط هنا للبلاغ عن محتوى
☘
قـلوبنا معك غـزة