أكسدة البشرة.. الأسباب والعلاج

أكسدة البشرة.. الأسباب والعلاج

كد خبراء التجميل أن هناك أسباب كثيرة تؤدى إلى أكسدة البشرة أهمها: "التدخين، والتلوث البيئى، والتعرض للهواء، والمياه الملوثة، وأشعة الشمس، والأدوية والمبيدات الحشرية".

ويشير الخبراء إلى أن التأكسد المستمر للخلايا هو السبب وراء تصلب الشرايين، وجلطات الدماغ، ومشاكل القلب، والسرطان، ومشاكل جهاز التنفس والروماتيزم.

وأوضح خبراء التجميل أن مضادات الأكسدة تعد أفضل علاج للبشرة، خصوصا فيتامينات ج، وفيتامين هـ، والكاروتينويد الموجودة فى الطعام، حيث إنها تنظف الجسم من المواد المُؤكسدة السامة التى تتلف خلايا البشرة.

طريقة العلاج من خلال تناول:

*الفواكه مثل: "الفراولة، والتوت، والكرز، والأفوكادو، والتفاح، والكيوى، والكمثرى، والخوخ والأناناس".

* الخضراوات مثل: "الخرشوف، والسبانخ ، والسلق، الجرجير، والفاصوليا، والبطاطا والثوم".

*الشاى الأخضر والشوكولاتة الداكنة.