تعرف على أسباب بحّة الصوت وطرق علاجها

 

أكدت أبحاث طبية ألمانية أن بحة الصوت تعد من الأعراض الشائعة خلال فصلى الخريف والشتاء، وأنها ترجع إلى التهاب الحنجرة الناجم عن عدوى فيروسية.

 

وأوضح الطبيب الألمانى، هانز ميشائيل مولينفيلد، أن الراحة تعد أهم تدابير مواجهة بحة الصوت، حيث ينبغى الإقلال من الكلام لإراحة الأحبال الصوتية، كما ينبغى الإقلال من المجهود البدنى لمساعدة الجسم على علاج البحة بشكل أفضل.

 

وأضاف الطبيب الألمانى أن الحنجرة تحتاج إلى الرطوبة والسخونة للتخلص من بحة الصوت، وهو ما يمكن تحقيقه من خلال استنشاق بخار ماء مضاف إليه ملح طعام أو خلاصة نبات المريمية أو إجراء غرغرة بهذا الماء، ولترطيب الحنجرة ينبغى أيضًا الإكثار من تناول السوائل.

 

ومن ناحية أخرى، أكد مولينفيلد على صعوبة الوقاية من الإصابة ببحة الصوت خلال فصلى الخريف والشتاء بسبب انتشار الفيروسات فى الهواء، بالإضافة إلى قضاء العديد من الساعات فى أماكن مغلقة، مما يرفع خطر الإصابة بأحد الفيروسات.

 

ومع ذلك، يمكن الحد من خطر الإصابة ببحة الصوت من خلال الإكثار من التنزه فى الهواء الطلق وقضاء أقل وقت ممكن فى الحافلات أو الترام، مع عدم إجهاد الجسم بشكل سلبى من خلال التدخين مثلاً.



loader
 
قـلوبنا معك غـزة