اجعلي تناول التمر عادة يومية لتحصين الجسم من الأمراض
موقع المحب - اجعلي تناول التمر عادة يومية لتحصين الجسم من الأمراض جاء ذكر التمر في القرآن الكريم في عدد من الآيات، وفي الحديث الشريف أيضاً، نظراً لفوائده الجسمانية الكبيرة. والتمر يعد منجماً حقيقياً للفيتامينات المعادن ويكاد لا يغيب عن كافة الموائد الرمضانية. التمر غني بالفيتامينات "سي" C ، و "بي1 " B1، و"بي2" B2 ، و"بي3... ..