قال موقع أورجانيك فاكتس إن النعناع البرى، الذى يمكن تطبيقه على الجلد أو أكله وغليه وشربه على شكل عصير، يتميز بفوائد صحية عديدة أبرزها:
ـ تخفيف آلام الرأس سواء من خلال فرك الجبين أو شرب شاى النعناع.
ـ تسريع عملية الشفاء من الزكام والإنفلونزا من خلال تحفيز عملية التعرق وطرد السموم من الجسم.
ـ علاج مشاكل الجهاز العضمى وخصوصا الانتفاخ.
ـ تخفيف التشنجات خلال مرحلة الطمث.
ـ التخفيف من تحسس الجلد والتهابات البشرة.
ـ مد الجسم بالفيتامينات والمعادن والأحماض الضرورية ليزداد قوة وصلابة ومحاربة الأمراض أياً تكن طبيعتها.
ـ محاربة الالتهابات سواء فى المفاصل أو العضلات أو فى أى جزء من أجزاء الجسم.
ـ التخفيف من حدة الإجهاد والتخفيف من حدة القلق المزمن، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة.
ـ المساعدة على النوم وبالتالى علاج الأرق واضطرابات النوم المختلفة.
وحذر الموقع الحوامل ومن يشكون من مشاكل فى الكبد والكليتين من استهلاك النعناع البرى.
