يشيع استخدام ثمرة جوزة الطيب فى مختلف أنحاء العالم بفضل نكهتها اللذيذة، وفوائدها الصحية الكثيرة الناجمة عن محتواها من المعادن والفيتامينات والمركبات العضوية الفعالة.

 

 

وقال موقع أورجانيك فاكتس، إن ثمرة جوز الطيب تشتهر فى الوصفات الآسيوية والغربية، وهى تؤثر على الصحة بطرق متنوعة.

 

وشدد الموقع على أن لجوزة الطيب فوائد صحية كثيرة أبرزها:

ـ تنظيف الجسم من السموم وتفكيك حصى الكلى وتحسين عمل الكلى والكبد.

ـ الحفاظ على صحة الفم وتعزيز مناعة الأسنان واللثة.

ـ تعزيز صحة الجهاز الهضمى بفضل ما يحتويه من ألياف.

ـ حماية صحة الدماغ والقدرات الإدراكية وبالتالى الوقاية من الخرف والزهايمر.

- علاج الأرق وقلة النوم ورشة صغيرة منه فى كوب من الحليب الدافئ تفى بالغرض.

ـ تحسين صحة البشرة وتخفيف أى تحسس والتهابات فيها.

ـ تعديل ضغط الدم من خلال إراحة الأوعية الدموية.

ـ تخفيف الآلام الناجمة عن الجروح والإصابات والالتهابات المزمنة.

 

 

وأوصى الموقع بعدم الإكثار من استخدام جوز الطيب لأن هذا قد يتسبب بالتقيؤ واضطراب دقات القلب.



loader
 
قـلوبنا معك غـزة